Cada vez sois más las personas que preferís realizar vuestra psicoterapia en modo online.
Este formato es muy solicitado por motivos como vivir en el extranjero y querer realizar la terapia en vuestra lengua materna, la falta de tiempo o la distancia al centro, la presencia de alguna diversidad física que dificulte el desplazamiento, situaciones de fobia social o agorafobia que impidan salir de casa, la ausencia de un servicio de calidad cercano o los viajes frecuentes que dificultan la asistencia presencial.
También, tras la pandemia, muchas personas continúan el proceso terapéutico online como una manera segura y estable de no dejar de ir al psicólogo.
La psicoterapia y la sexología online se realizan de modo similar a la terapia presencial.
Tras un primer contacto telefónico, donde hablaremos de las razones que te llevan a buscar ayuda, se realizará una primera entrevista online para evaluar tu situación y establecer las áreas a trabajar.
En esta sesión se formulan los objetivos terapéuticos y se resuelven dudas sobre la duración, periodicidad y funcionamiento de la terapia.
Participar en un taller emocional te permite:
La psicoterapia online y la sexología online son alternativas eficaces, cómodas y accesibles para recibir acompañamiento profesional sin necesidad de desplazarte. Este formato permite realizar terapia desde cualquier lugar, facilitando el acceso a la atención psicológica a personas que viven en el extranjero, tienen dificultades de movilidad, disponen de poco tiempo o buscan un servicio especializado que no encuentran cerca de su lugar de residencia. Además, la terapia online ofrece la flexibilidad necesaria para mantener la continuidad del tratamiento incluso durante viajes o cambios de rutina.
Numerosos estudios respaldan la eficacia de la terapia psicológica online para abordar dificultades como la ansiedad, la depresión, los problemas de autoestima, los traumas o las dificultades sexuales. A través de sesiones por videollamada en un entorno seguro y confidencial, podrás trabajar tus objetivos terapéuticos con la misma cercanía y profesionalidad que en una consulta presencial. La atención psicológica online te permite cuidar de tu bienestar emocional y sexual de forma flexible, adaptada a tus necesidades y a tu ritmo de vida.
Para comenzar tu terapia online solo necesitas realizar un primer contacto y seguir unos sencillos pasos que te permitirán reservar tu sesión y acceder al acompañamiento de forma cómoda y segura.
Contacta previamente mediante el formulario o por teléfono
Tras ello recibirás un número de cuenta para realizar el ingreso
El pago debe realizarse tres días antes de la sesión
Para una sesión óptima es importante:
El metaanálisis de la American Psychological Association (APA,2020), confirma que la alianza terapéutica y los resultados en terapia online son
equivalentes a la terapia presencial en trastornos de ansiedad, depresión y trauma.
Antes de iniciar cualquier procesamiento profundo con EMDR o técnicas de Psicodrama adaptadas al espacio online, dedicamos las sesiones necesarias a la estabilización y creación de recursos de contención emocional.
Tuseguridad emocional es la prioridad absoluta. Mi objetivo es que, a través de tu pantalla, sientas la misma calidez y compromiso que en un encuentro presencial, transformando tu entorno en un territorio de sanación y cambio.
Utilizo plataformas cifradas de punto a punto que cumplen estrictamente con la LOPD y el RGPD, garantizando que nuestras sesiones sean 100% privadas y confidenciales.