La violencia de género es aquella que se ejerce contra una mujer por el hecho de serlo, independientemente del vínculo con el agresor. Puede presentarse de formas muy distintas y afectar profundamente al bienestar emocional, físico y social.
Si te cuesta identificar lo que estás viviendo, si dudas o sientes confusión, la psicoterapia puede ayudarte a comprender tu situación y acompañarte con información, cuidado y seguridad.
La violencia de género no siempre aparece de manera evidente. Puede manifestarse a través de diferentes formas, entre ellas:
Empujones, golpes, bofetadas, arañazos, mordeduras, quemaduras o cualquier tipo de agresión física.
Humillaciones, insultos, descalificaciones, amenazas, silencios prolongados como castigo, chantaje emocional o control excesivo.
Forzar a ver pornografía, acoso sexual, presionar a realizar prácticas no deseadas o agresiones sexuales.
Si tienes dudas sobre si estás siendo maltratada, o si te cuesta entender lo que has vivido, puedo acompañarte a través de sesiones psicoeducativas y un proceso terapéutico sensible al enfoque de género.
Trabajaremos para que puedas:
El objetivo es que puedas reconstruirte desde un lugar más seguro, libre y fortalecido.
Los efectos de la violencia pueden ser profundos y aparecer en distintos ámbitos:
Reconocer estas consecuencias es el primer paso para recuperar tu bienestar.
La psicoterapia online especializada en violencia de género ofrece un espacio seguro, confidencial y libre de juicio para mujeres que han vivido situaciones de maltrato físico, psicológico o sexual.
A través de un acompañamiento terapéutico con enfoque de género, trabajamos para identificar y comprender las dinámicas de control, abuso y manipulación, así como las consecuencias emocionales asociadas, como ansiedad, miedo, baja autoestima o trauma.
La terapia te ayudará a reconocer lo que has vivido, fortalecer tus límites, recuperar tu autonomía y reconstruir tu bienestar emocional desde un lugar más seguro, respetando siempre tus tiempos y necesidades.